10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 34,42g | Prot: 40,57g | Karb: 80,20g.
Kahvaltı: Canela, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Öğle Yemeği: Gym Chef Purê de Batata, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ana claudia 27 Kilo Geçmişi
|