10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 16,59g | Prot: 36,97g | Karb: 39,80g.
Kahvaltı: Бкк Чак-Чак, Помидоры, Картофельное Пюре, Куриное Филе Жареное без Масла. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|