11 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 11,09g | Prot: 20,20g | Karb: 98,96g.
Kahvaltı: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Almighurt Nektarine Florida-Orange, Kellogg's Corn Flakes, Basic Basismüsli, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|