06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 23,66g | Prot: 23,68g | Karb: 202,83g.
Kahvaltı: Ашан Булочка Баварская, Переяславль Плавленный Продукт Классический Дружба, Помидоры, Шеф Перекресток Соус Барбекю, Кофе. Öğle Yemeği: Европа Перец Постный, Фаршированный Рисом «Добрый Вкус», Томатный Суп (Приготовлено с Водой), ОАО Хлеб Хлеб Фирменный. Akşam Yemeği: Пироговый Дворик Тарт Чёрная Смородина, Кофе. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Мармелад с Зефиром «Суши-Роллы», Пицца Просто Фирменная Просто, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|