11 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 24,97g | Prot: 26,16g | Karb: 19,08g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Öğle Yemeği: Печеночный Торт, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Голубика. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
losing weight.15 Kilo Geçmişi
|