02 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 46,41g | Prot: 68,60g | Karb: 140,63g.
Kahvaltı: Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Куриная Отбивная, Капустный Салат. Akşam Yemeği: Майонез, Оливье без Заправки, Желатиновый Десерт, Грибы, Плов с Говядиной, Шампанское. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Зефир. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|