11 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 83,91g | Prot: 52,29g | Karb: 127,70g.
Kahvaltı: Торт Бисквитный, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Öğle Yemeği: Valio Сметана 42%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Тефтели с Рисом, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. Akşam Yemeği: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Толченка. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alice Black Rabbit Kilo Geçmişi
|