02 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2011 kcal
|
Yağ: 63,70g | Prot: 67,07g | Karb: 232,84g.
Kahvaltı: Printiligne Yaourt Vanille 0%, Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Knorr Sauce Carbonara, Kashi crunch! high protein & fibre cereal, Fiorini Gnocchi aux Flocons de Pomme de Terre, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Carrefour Saucisson Sec Plaisir. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|