12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 5,32g | Prot: 26,48g | Karb: 55,85g.
Kahvaltı: Cremisee Harzer Minis, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Bio Honig Cremig, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika. Öğle Yemeği: Lotus Karamellgebäck. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|