12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 1,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 56,91g | Prot: 105,63g | Karb: 50,38g.
Kahvaltı: Hüttenkäse, Champignons, Lindenhof Gouda, Omelett oder Rührei. Öğle Yemeği: Eat Happy Edamame Snack Roasted And Salted. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Special K Red Fruit. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|