27 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 26,13g | Prot: 26,49g | Karb: 94,45g.
Kahvaltı: Coronado Obleas de Cajeta. Öğle Yemeği: Zanahoria, Pescado Empanizado, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|