12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1482 kcal
|
Yağ: 40,60g | Prot: 75,15g | Karb: 193,85g.
Kahvaltı: ВкусВилл Манго, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Фрегат Тунец Натуральный, Фасоль Белая. Aperatifler/Diğer: Вкусвилл Торт-Мини «Свежая Клубника» с Сырным Кремом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|