12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1361 kcal
|
Yağ: 72,52g | Prot: 16,83g | Karb: 155,07g.
Kahvaltı: TET Матча Латте Классик, Alpro Ванильное Молоко, GutBio Mandel Drink Ungesüßt. Öğle Yemeği: Корона Max Fun Вишня, Ritter Sport Konnichiwa Kirsch Mandel. Akşam Yemeği: Ritter Sport Konnichiwa Kirsch Mandel, Корона Max Fun Вишня. Aperatifler/Diğer: Barr Cherryade Zero . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|