11 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 43,80g | Prot: 73,70g | Karb: 106,72g.
Kahvaltı: Auchan Abricots Secs, Abricots, Taillefine Yaourt Nature 0%, Thé Vert, Jus de Citron, Amandes. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Rians Faisselle 6%, Le Gaulois Escalope de Poulet , Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Akşam Yemeği: Picard Vacherin Vanille-Framboise, Danone Skyr Nature, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Oeuf, Laitue, Vinaigrette Faible en Calories. Aperatifler/Diğer: Abricots. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|