12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 84,82g | Prot: 55,94g | Karb: 201,39g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Sonya Арахисовая Паста Мягкая, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Пеко Хлеб Белый. Öğle Yemeği: Фуджи Онигири Акай. Akşam Yemeği: Harbin Пиво, Сырцееды Сыр Копчёный, Суши WOK Соевый Соус, Магнолия Суширрито с Курицей, Магнолия Суширрито с Угрем. Aperatifler/Diğer: Mr Party Энергетический Напиток со Вкусом Коктейля Космополитен, Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Donnie_Darko97 Kilo Geçmişi
|