12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 20,52g | Prot: 67,63g | Karb: 198,64g.
Kahvaltı: SPAR Печенье Кукурузное , Maltagliati Спагетти , Heinz Кетчуп Томатный, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Мираторг Котлета из Индейки. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|