27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 11,14g | Prot: 35,30g | Karb: 37,15g.
Kahvaltı: Cuisine Adventures Egg & Cheese Bites. Öğle Yemeği: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Kraft Miracle Whip, Sour Dough Bread. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|