13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 41 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 39,36g | Prot: 91,69g | Karb: 177,61g.
Kahvaltı: Творожный десерт с голубикой., Hi Десерт Растительный Hi с Грейпфрутом, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). Öğle Yemeği: ВкусВилл Манго, Сладкий Красный Перец, Grow Food Кугель из Курицы с Фасолью, Хлеб Соль Филе Сёмги на Пару, Zotman Гаспачо С Фетой. Akşam Yemeği: Магнит Персик. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|