13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 47,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
184 kcal
|
Yağ: 2,98g | Prot: 5,25g | Karb: 28,55g.
Kahvaltı: Zucker, Alnatura Barista Hafer mit Soja, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Beerenmischung. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|