|
08/77
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 53,64g | Prot: 41,31g | Karb: 75,03g.
Kahvaltı: REWE Brezeln, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Zucchini-Möhren-Puffer, Tomaten, Olivenöl, Vollkorn-Tortilla, Omelett oder Rührei. Aperatifler/Diğer: REWE Milky Sticks. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mina Alexander Kilo Geçmişi
|