13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 44,18g | Prot: 42,65g | Karb: 15,57g.
Kahvaltı: Пекинская Капуста, Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Клубника, Малина, Marmarabirlik Оливки Чёрные Столовые, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рублевский МПЗ Карбонад. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|