13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 79 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 31,48g | Prot: 41,11g | Karb: 130,79g.
Kahvaltı: Starbucks Caffè Americano (Tall), Starbucks Espresso Doppio, Starbucks Caffè Americano (Tall). Akşam Yemeği: Salçalı Makarna, Salçalı Makarna, Kabak Yemeği. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|