03 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 60,04g | Prot: 55,00g | Karb: 141,28g.
Kahvaltı: Яблоко, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Приосколье Печень Куриная, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Hochland Плавленный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Русскарт Кекс-Пекс Творожный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Misssvixxxen Kilo Geçmişi
|