14 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2188 kcal
|
Yağ: 114,24g | Prot: 94,65g | Karb: 200,32g.
Kahvaltı: Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Öğle Yemeği: Черешня. Akşam Yemeği: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Морская Планета Кальмар в Чесночном Соусе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|