13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 55,65g | Prot: 52,78g | Karb: 74,28g.
Kahvaltı: Магнит Какао, Миндаль, Клубника, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Джаганнат Цезарь , NAR Гранатовый Сок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
My_way_71,5_50 Kilo Geçmişi
|