14 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 33,94g | Prot: 70,16g | Karb: 98,67g.
Kahvaltı: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Лепешка, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Красная Поляна Рулет Праздничный, Раф Кофе. Öğle Yemeği: Телятина Отварная. Aperatifler/Diğer: Кухня на Районе Арбуз, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mari.statina.94 Kilo Geçmişi
|