14 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg.
Geriye kalan: 38,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 76,20g | Prot: 60,17g | Karb: 161,56g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Dill Cucumber Pickles. Akşam Yemeği: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Aperatifler/Diğer: Flavor Ice Popsicle. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SweetPumpkinSpice Kilo Geçmişi
|