03 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 73,79g | Prot: 47,77g | Karb: 8,35g.
Kahvaltı: Louis d'Or Brie, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Green Canderel Stevia Tablette, Teekanne Kamille, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|