초로1 Günlüğü, 15 Tem 23

15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

50 kcal Yağ: 1,39g | Prot: 0,84g | Karb: 8,39g.   Kahvaltı: 밥, 아이스 아메리카노. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


초로1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.