15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 82,21g | Prot: 66,21g | Karb: 92,78g.
Kahvaltı: Помидоры, Редис, Premialle Фета, Кукурузная Каша, Яйцо Куриное, Яблоко. Öğle Yemeği: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Ашан Сыр Маасдам 45%, Своя Лінія Сардельки Австрійські, Яблоко. Akşam Yemeği: Ласунка Мороженое Стакан Великан. Aperatifler/Diğer: Семга Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|