15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 28,55g | Prot: 44,13g | Karb: 101,33g.
Kahvaltı: ВкусВилл Бейгл, Соевое Молоко. Öğle Yemeği: Соевое Молоко, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|