15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2025 kcal
|
Yağ: 102,16g | Prot: 233,87g | Karb: 35,28g.
Kahvaltı: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Перекресток Эскалоп. Öğle Yemeği: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iluxrentor1306 Kilo Geçmişi
|