15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 25,52g | Prot: 18,71g | Karb: 118,47g.
Kahvaltı: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Приготовленные Грибы, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
knopohka2160 Kilo Geçmişi
|