|
О
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 45,25g | Prot: 57,35g | Karb: 149,22g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 3,5%, Батон, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Коломенское Сочник с Творогом. Öğle Yemeği: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Свинина. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|