15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 3,90g | Prot: 14,97g | Karb: 108,48g.
Kahvaltı: Marnenli Peach Jam, Голубика, Виноград, Чай, Аладушкин Мука Предпортовая, Леовит Замена Сахара Стевия, Соль, Домик в деревне Кефир 1,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|