26 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
165,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 83,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2830 kcal
|
Yağ: 135,68g | Prot: 103,96g | Karb: 302,54g.
Kahvaltı: plum. Öğle Yemeği: Banquet salisbury. Akşam Yemeği: pepperoni pizza, Buffalo Chicken Wings. Aperatifler/Diğer: Iced Tea with Natural Lemon Flavor (Can), Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Chocolate Chip Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|