15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 51,18g | Prot: 47,41g | Karb: 106,17g.
Kahvaltı: Healthy Food Котлеты Куриные с Брокколи, Буше Чиабатта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сливочное Масло, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Помидорка 100% Томатная Паста, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сказка Шоколад со Взрывной Карамелью. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|