15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 49,46g | Prot: 42,83g | Karb: 160,78g.
Kahvaltı: Мёд, Семенишна Сыр Витязь, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|