03 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 35,79g | Prot: 41,25g | Karb: 142,90g.
Kahvaltı: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice (with Milk), Boiled Potato, Kiwi Fruit. Öğle Yemeği: Asda Fat Free Strawberry Probiotic Yogurt Drink, Bananas, Apples, Chocolate Muffin. Akşam Yemeği: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Oranges, Activia Strawberry Yogurt, Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|