16 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 62,69g | Prot: 100,57g | Karb: 21,58g.
Öğle Yemeği: Carrefour Mix 3 Legumes, Saumon Cuit. Akşam Yemeği: Pain Keto, Aubergine, Tomates, Escalope de Poulet. Aperatifler/Diğer: Huile de Coco, Café, Framboises, Auchan Avocat, Saumon Cuit au Four ou Grillé. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|