17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
246 kcal
|
Yağ: 12,53g | Prot: 14,10g | Karb: 19,84g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Margo_Kutsenko Kilo Geçmişi
|