17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1571 kcal
|
Yağ: 48,97g | Prot: 70,40g | Karb: 215,50g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Бабушка Аня Блинчики с Мясом. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Мёд, Минский Хладокомбинат 2 Летний Десерт Замороженный, Коммунарка Конфета Кузнечик. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|