17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 24,79g | Prot: 36,95g | Karb: 286,64g.
Kahvaltı: Клубника. Öğle Yemeği: Зеленый Горошек, Клубника. Akşam Yemeği: Инмарко Мороженое Cornetto, Дыня. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|