17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 83,36g | Prot: 102,00g | Karb: 144,65g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Профитроли, Индилайт Ветчина из Индейки, Брокколи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Яйцо, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Морс Брусничный, Danone Творог Мягкий 0%, Творог. Akşam Yemeği: Дыня, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ritter Sport Карамельный Мусс. Aperatifler/Diğer: Печеночные Оладьи, 0 Калорий Наполеон без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|