17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 59,75g | Prot: 45,79g | Karb: 97,18g.
Öğle Yemeği: Findus Double Délice Tomate, McCain Ma Purée de Pommes de Terre, Abricots. Akşam Yemeği: Nestlé Yaourt à la Grecque, Auchan Comté, Taboulé, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|