17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 44,60g | Prot: 41,14g | Karb: 148,88g.
Kahvaltı: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%. Öğle Yemeği: Пшеничный Хлеб, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Akşam Yemeği: Дыня, Кабачки Тушеные. Aperatifler/Diğer: Danone Йогурт с Черникой, Жареные Орехи Смешанные, Звездный Сухари Ванильные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|