ksutka07 Günlüğü, 17 Tem 23

17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1857 kcal Yağ: 105,31g | Prot: 49,80g | Karb: 182,31g.   Kahvaltı: Яготинский Сырок Детский, Сметана 15%, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. Öğle Yemeği: Кукурузные Хлопья, Мороженое Пломбир. Akşam Yemeği: Абрикосы, Персик Персик, Бон Буассон Лимонад, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи, Свинина Тушеная. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ksutka07 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.