17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 49,05g | Prot: 111,23g | Karb: 120,90g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко, Кофе, Чай. Öğle Yemeği: McDonald's Капучино Маленький , Красное Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Red Bull без Сахара, Fanta Фанта без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Kraina Wedlin Szynka Zawedzana. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|