|
Well, it's only been a week. We'll see if things improve.
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 66,96g | Prot: 91,17g | Karb: 197,93g.
Kahvaltı: source, ready crisp bacon, Egg, Rye Bread. Öğle Yemeği: hot dog, kraft dinner. Akşam Yemeği: mini carrot cake, garlic mashed potatoes, 8oz sirloin steak. Aperatifler/Diğer: mild jalapeno ranch, cucumber, bounty. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|