17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 26,39g | Prot: 78,23g | Karb: 177,02g.
Kahvaltı: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Апельсины, Персики. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|